Trabajo con el cuerpo para restaurar su funcionalidad.
Sobre mí
Hola, soy Ainhoa. En 2005 comencé a dar clases de Pilates y desde muy pequeña he estado inmersa en el mundo del movimiento corporal.
Empecé a recibir clases de ballet cuando tenía tres años. A los 14, gracias a tres becas consecutivas otorgadas por la Diputación de Gipuzkoa, pude hacer realidad mi sueño de trasladarme a Madrid y continuar formándome en la escuela de Carmen Roché hasta terminar la carrera de Ballet clásico en el Conservatorio de Madrid.
Al cumplir los 19 me mudé a Londres becada por la escuela de neoclásico “Rambert School”, donde aparte de trabajar la danza clásica, pude profundizar en los géneros contemporáneo y neoclásico, además de en diferentes técnicas de movimiento. Finalmente, me diplomé en danza por la universidad Londinense “Brunel” tras completar tres cursos de estudios.
Fueron tiempos de mucho aprendizaje y conocimiento, en los que también sufrí lesiones debidas al esfuerzo extremo al que los bailarines sometemos al cuerpo. Una de ellas hizo que me replanteara mi carrera profesional. Finalizada mi etapa en Londres, decidí volver a mi tierra natal en San Sebastián.
La formación en Pilates fue un verdadero regalo para mí. Realizando una serie de ejercicios sentí una gran mejoría. Mi experiencia como bailarina me sirvió para entender “el para qué” y “por qué” de cada una de las ejecuciones: la repercusión que cada movimiento causa en el cuerpo. Todo ello me ha llevado al estudio de la capacidad de sanación del organismo a través de un movimiento consciente.
Mi experiencia como monitora de natación, profesora de ballet clásico, k-strech, pilates suelo, Pilates máquinas e hipopresivos avala la profesionalidad, entrega y compromiso en mi trabajo
Mis clientes
Puedes contactar conmigo para contratar mis servicios de particular en sesiones privadas totalmente personalizadas o en talleres grupales. Sígueme en redes para estar al día de mis propuestas de trabajo.
Profesional en mi trabajo
Me siento comprometida con el cambio físico que además se que repercute a nivel emocional.
Tengo mucha sensibilidad y disciplina que trabajé en mi carrera profesional como bailarina.
A quién va dirigido
A través del taller ‘Pilates restaurativo’, propongo una nueva metodología basada en mi conocimiento de este método y en la experiencia personal acumulada a través de la carrera de bailarina, que me ha permitido comprender los límites del cuerpo humano y la necesidad de darle el cuidado necesario en cada momento de nuestras vida.
Gran parte de los desequilibrios que sufre nuestro organismo, expresados a través de lesiones y enfermedades, tienen su origen el ritmo de vida actual, el nivel de exigencia al que nos vemos sometidos en nuestro día a día y los malos hábitos posturales inherentes a muchas de las actividades profesionales que desarrollamos.
Mi objetivo es ayudar a las personas que participen en esta actividad a mejorar su estado físico y mental, a través de ejercicios que aúnan mi experiencia en los dos campos anteriormente descritos. Un reencuentro con nuestro propio cuerpo y nuestra mente, un espacio para cuidar el templo que desde nuestro nacimiento acoge nuestro organismo.
‘Pilates restaurativo’ será una pausa y a la vez un impulso para encarar el día a día. Una oportunidad para mejorar el bienestar físico y emocional de las personas que se acerquen a conocerl
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